quinta-feira, 20 de fevereiro de 2020

Férias, dieta, descanso e 6-pack

Já fui de férias e já voltei. Tal como em todas as outras vezes, já estava pronta para ir novamente, mesmo não tendo passado sequer uma semana do regresso. Nada de novo, portanto.
Continuo gorda, o que faz com que também neste capítulo não haja grande novidade.
Era mais 2 semanas a esquiar que vinha fit, com o rabo no sítio, com um 6-pack definido e umas pernas torneadas, mas depois há o aprés-ski...
Pronto, vinha só mais feliz, com mais km's de pistas no lombo e provavelmente mais gorda ainda. 
Quem diz que não se come bem em espanha não vai, de certeza, aos mesmos restaurantes que eu.
A grande questão que se impõe é: qual é o período de carência que deve haver entre umas férias e o ínico do planeamento das seguintes?

#eraferiasoanotodo #neve #ski

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